Dagens pass bestod av en intensiv uppvärmning och därefter 8 tunga ronder på säcken, sparring med Daniel som skall möta duktige Adel Ekvall på Champions Fight Night i Halmstad 16/7. Därefter blev det fys. Explosiva knäböj, utfall, upphopp och upphopp på låda. Jag avslutade passet med att slå med en slägga på ett gammalt traktor däck. Det var riktigt kul! Jag kommer definitivt att göra det oftare. Jag lägger upp en lite video på hur det såg ut. Tekniken är inte den bästa men nu vet jag iaf hur jag skall göra i fortsättningen...tack youtube =)
lördag 6 juli 2013
.
Då var vi klara med dagens träning. Jag känner mig väldigt stark just nu och det bästa är att jag har ännu inte nått min absoluta toppform. Min nästa match är bokad och klar men jag får inte gå ut med något ännu, men det kommer att bli en riktigt bra match. Nu gäller det bara att fortsätta träna hårt och fokusera på målet. Om 2 veckor bär det av till Mike's Gym i Amsterdam för ett träningsläger i 2 veckor. Det är en del av förberedelserna inför matchen men också som en del i min långsiktiga plan. Jag vill nämligen skola om mig något och utveckla mitt "game".
Dagens pass bestod av en intensiv uppvärmning och därefter 8 tunga ronder på säcken, sparring med Daniel som skall möta duktige Adel Ekvall på Champions Fight Night i Halmstad 16/7. Därefter blev det fys. Explosiva knäböj, utfall, upphopp och upphopp på låda. Jag avslutade passet med att slå med en slägga på ett gammalt traktor däck. Det var riktigt kul! Jag kommer definitivt att göra det oftare. Jag lägger upp en lite video på hur det såg ut. Tekniken är inte den bästa men nu vet jag iaf hur jag skall göra i fortsättningen...tack youtube =)
Dagens pass bestod av en intensiv uppvärmning och därefter 8 tunga ronder på säcken, sparring med Daniel som skall möta duktige Adel Ekvall på Champions Fight Night i Halmstad 16/7. Därefter blev det fys. Explosiva knäböj, utfall, upphopp och upphopp på låda. Jag avslutade passet med att slå med en slägga på ett gammalt traktor däck. Det var riktigt kul! Jag kommer definitivt att göra det oftare. Jag lägger upp en lite video på hur det såg ut. Tekniken är inte den bästa men nu vet jag iaf hur jag skall göra i fortsättningen...tack youtube =)
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
 
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar