Tålamod och mental styrka

Tålamod och mental styrka. Det är två väldigt viktiga grundstenar för att lyckas i kampsport. Du behöver ha tålamodet för att kunna stå och nöta samma tekniker dag ut och dag in. Du behöver ha den mentala styrkan för att kunna visualisera dig själv som vinnare, att du har uppnått målet. Utan tålamod och mental styrka hade jag aldrig lyckats vinna mitt efterlängtade SM guld 2011, efter att tidigare ha tagit silvermedalj 3 år i rad.

Igår kom Kittisak från Real Fighter Lund till Mike's Gym. han skall stanna i en vecka och träna inför en kommande match. Han är väldigt ödmjuk och soft som person men sjukt duktig och tuff som fighter. Kul är att vi möttes i ringen för några år sedan. Tyvärr fick min hörna kasta in handduken eftersom min axel hoppade ur led i 3:e ronden. Efter dagens kvällspass tjötade vi lite och kom fram till att man behöver nog ha ganska mycket tålamod och mental styrka för att kunna träna här. Träningen kan kännas enformig eftersom man nöter kombination efter kombination, pass efter pass. Det är också anledningen till att jag gled in på just de här två viktiga igredienserna i en vinnarcocktail, tålamod och mental styrka. 

Jag avlslutar kvällen med ett gäng bilder. Nu ska jag sove.