Malick Bah

Nu är vilan över! Jag har tagit det lugnt senaste veckan. Förutom ett thailpass i måndags och en möhippa (svettigt!!) i fredags så har jag inte gjort många knop. Det har vart skönt med en vila från träning och bloggande, men imorgon börjar jag träna som vanligt igen. Det betyder 2 pass om dagen 6 dagar i veckan...train hard and fight easy!

Möhippan i fredags var riktigt kul. Det var ett gäng på 10 tjejer varav en var den lyckligt lottade som blev inslängd i ringen med mig. Det är alltid lika kul att se deras förvåning när ögonbindeln åker av :-) Hon var tuff och gav mig en riktig match haha. På kvällen blev det ett besök på Liseberg för att se hiphop legenden Nas uppträda. Många gamla sköna lyrics som The Message, NY State Of Mind m.fl.

På lördagen agerade flytthjälp under förmiddagen, höll privat träning för en klient. På eftermiddagen blev det lite pizza, egentid med Cage Challenge X på datorn (grattis Domingos, Rami och Botan till era vinster) och efter en liten tupplur på Ewas soffa bar det av till Andralångdagen. Ewa och grabbarna var redan på plats. Mina älsklingar Kingsley och Kingston tyckte att det var jättekul och ville absolut inte gå hem.

Nu är det sovdags men här kommer lite bilder från helgen. Bless!